JAKARTA, iNews.id - Selebgram Hellen Selviyana selalu tampil menarik dan cantik di depan kamera, tentu bukan tanpa sebab. Hellen Selviyana mengaku sudah melakukan diet alami yang sudah dijalani nya sejak lama.
Saat ini tampil menarik bisa jadi aset yang bagus untuk membangun pesona sebagai selebgram. Oleh karena itu, perlu usaha yang ekstra dalam merawat wajah dan tubuh supaya sedap dipandang.
Khusus kamu yang masih berusia remaja dan ingin jadi seleb layar kaca ponsel, bisa ikuti beberapa cara diet alami dan cepat berikut ini cara diet alami ala selebgram Hellen_Selviyana
Banyak pandangan, bahwa untuk diet tidak diperbolehkan makan, namun padangan tersebut sangat salah. Pasalnya jika kekurangan kalori dan nutrisi, itulah menjadi faktor penyebab gagalnya diet.
Apalagi jika sudah mengurangi konsumsi makan, namun justeru kerap mengkonsumsi cemilan yang manis-manis , mengandung tepung, terlalu gurih, mengandung minyak dan goreng-gorengan, makanan yg siap saji, trus minum kopi full cream.
"Intinya kalori yang dibutuhkan tubuh harus diperhatikan," ujar Hellen Selviyana.
Bukan hanya memperhatikan asupan kalori, Hellen Selviyana juga membagikan tips salah satu resep makanan yang bisa menjadi alternatif pilihan.
Salah satunya adalah Perkedel Tahu yang dapat di konsumsi untuk menu makan siang dan makan malam.
Editor : Miftahudin
Artikel Terkait
